衣櫥設計,夢見掉進水裡

衣櫃已塞爆？沒想到裝上「這些」還能收更多

衣櫃妥善設計吊衣桿滿足最大收納量 ... 它可是衣櫃中的核心!據研究指出衣物吊掛收納比起摺疊擺放更方便，且能收納更多衣物。衣櫥內依照衣物長度分為兩區，一是洋裝、大衣、連身等長版衣物，另一區則分為兩層吊掛襯衫、短版上衣、褲子或掛褲架，充分 ...

常生氣是毒藥!藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物

預防醫學專家洛桑加參醫師直言：「生氣是自殺行為，比抽菸還毒」，情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統，增加罹患癌症、心血管等疾病的風險，但要如何控制脾氣，當自己情緒的主人？圖片來源 / 吳欣樺製作廣告洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心，他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉，3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥，能達到深層睡眠，有興趣的朋友們可以試試看。《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰？洛桑醫師表示，人的情緒波動，常隨著天氣變化而受到影響，陰天會下雨時情緒特別容易發怒，所以遇到這種時刻更要學習平靜的方式。「所謂的練心，是按照時辰來練，晚上生氣的話，第一個影響到睡眠，第二個影響到你的肝臟，怒與肝是息息相關的。

額頭貼痠痛貼布對失眠有效？睡眠專家解析兩大原因但「無法治本」

許多民眾有睡不好的問題，坊間流傳，在睡前一小時在額頭上貼一片痠痛貼布，涼涼就比較好入眠；對此，台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院胸腔內科主任林嘉謨表示，貼痠痛貼布的效果就類似於精油，能夠提供身體新的刺激，讓患者的注意力不會集中在睡不著上。對有些人睡不好的人來說，貼痠痛貼布對幫助入眠會有短暫效果，但其實這不是對付失眠的長久之道，建議應該還是要找出失眠的主因。...

知识分享

人体处于直立位的标准姿势时，从各个不同方向进行观察，要符合以下条件。 1. 前面观从前面看，双眼应平视前方，两侧耳屏上缘和眶下缘中点应处同一水平面上，左、右骼前上棘应处同一水平面上。 2. 后面观从后面看，头后枕部、脊柱和两足跟夹缝线都应处于一条垂直线上；与脊柱相邻的两肩和两侧髂嵴对称地处于垂直脊柱的水平线上。 3. 侧面观从侧向看，耳屏、肩峰、股骨大转子、膝、踝应五点一线，位于一条垂直线上。同时可见脊柱的4个正常生理弯曲，即向前凸的颈曲；向后凸的胸曲；向前凸的腰曲和向后凸的骶曲。颈曲和腰曲最大，胸曲次之，骶曲最小。 02常见的异常姿势及其评定影响姿势的因素通常有过度使用、神经问题、疼痛、缺乏认识、女性弱点和不平衡等。

耳占い!耳たぶや形などで分かる性格【観相学】

耳の形や特徴でわかる人相・性格【耳占い】耳が大きい・小さい、尖った耳に立ち耳など、耳の形や特徴から、その人の性格・運気が分かります。自分に備わっている才能を知りたい時、相手の本当の性格を知りたい時は、耳に注目してみましょう。

潔淨服務

本署及潔淨服務承辦商共約 13,200 名潔淨組員工肩負本港的清潔重任並提供潔淨服務，包括清掃街道、收集垃圾及其他清潔服務。清潔工人每日清晨開始工作，直至晚上。所有街道每天由清潔工人最少清掃 1 次。主要商業區和旅遊地點的街道，平均每天清掃 4 次，而行人眾多的地區更每日清掃街道達 8 次之多。除人手清掃街道外，本署的潔淨服務承辦商現時使用 11 輛機動掃街車以清掃公路、天橋及道路中央分隔欄。這些機動掃街車通常在午夜後才操作，以避過日間繁忙的交通。此外，本署及潔淨服務承辦商共備有 106 輛洗街車不分晝夜地工作，清洗街道。街道清洗的次數會因應地區而調整，由有需要才清洗至每天清洗不等。為提高工作效率及節省費用，本署會繼續將街道潔淨服務外批。